Control consciente y constructivo del individuo

Edición de Diego Kantor.

Control Consciente y Constructivo del Individuo es el segundo libro de F. Matthias Alexander, creador de la Técnica Alexander, y según el propio autor, uno de sus libros más importantes. En esta obra, Alexander desarrolla en profundidad el valor y la importancia que tiene para él la conformación del individuo, a la hora de pretender llevar adelante las teorías e ideas por las que aboga. Otorga Alexander un especial énfasis en esta conformación a la "apreciación sensorial" y el papel que ésta desempeña en cada aspecto de nuestras vidas.

CONTENIDO:

Prólogo a esta edición, por Merran Poplar
El libro más importante de Alexander, por Alex Murray
Prólogo a la edición de 2004, por Walter H.M. Carrington
Notas introductorias, por Jean Fischer
Prefacio a la nueva edición
Prefacio
Introducción, por John Dewey

- Parte 1: La apreciación sensorial en su relación con el desarrollo evolutivo del hombre
- Parte 2: La apreciación sensorial en su relación con el aprender y el aprendera hacer
Educación y reeducación
Una concepción incorrecta
Una apreciación musical imperfecta
Ilustración
Mecanismos respiratorios
Reflejos del miedo indebidamente excitados, emociones descontroladas y prejuicios fijos
Equilibrio psicofísico
- Parte 3: La apreciación sensorial en su relación con las necesidades del ser humano
Conocerse a sí mismo
La imitación
La concentración y la proyección sostenida (continua) de órdenes
Complejidad y complicaciones en relación con la presión y al tensión
- Parte 4: La apreciación sensorial en su relación con la felicidad
- Conclusiones
La actitud psicofísica
Notas sobre algunos términos de la traducción, por Jorge Salvetti